변기에좋은음식1 변비에 좋은 음식, 변비제거, 변비해결법, 변비증상, 변비원인, 변비해결하는법, 변비 해결법 변비란? 여자들은 먹는양이 적어서 변비가 있어요 물을 적게먹으면 변비가 되요. 변의 70프로가 수분이예요. 그래서 상식적으로 물을 적게먹으면 변비가 생기는거죠 커피를 마니마시죠? 커피의 카페인에는 이뇨작용을 하는 기능이 있습니다. 소변을 많이 보면 수분이 부족해지겠죠? 그래서 변비가 됩니다. 술을 많이 드시는 분들이 계시는데요. 술은 알콜성분이 있죠? 우리 몸은 이 알콜 성분을 분해하니위해 물로 이뇨작용을 하는데요. 몸안의 수분 소모가 많아짐으로써 변비가 생기는 것입니다. 스트레스를 많이 받으면 변기가 생깁니다. 우리몸은 스트레스를 많이 받게되면 입이 바싹마르죠? 공포 영화에서도 주인공들이 침을 꿀꺽삼키는 장면이 많이 나오잖아요? 이때 스트레스로 인한 교감 신경이 요동치게됩니다. 이어 우리 몸의 물소모가.. 2022. 2. 12. 이전 1 다음
