고지혈증 치료법3 [고지혈증 예방수칙 ] 고지혈증 치료법, 고지혈증 원인, 고지혈증 이란 요즘 건강검진하면 이상지질혈증이라는 단어 많이들 보셨을 겁니다. 이것이 무슨 병인지 아시나요? 이병을 고지혈증이라는 병입니다. 이상지질혈증이라는 단어가 건강검진표에 나와있는 것을보고 놀라서 검색해보았던 기억이 있네요. 포스팅 내용 고지혈증 극복하기 : 고지혈증이란? 고지혈증 극복하기 : 고지혈증 예방수칙 고지혈증 극복하기 : 고지혈증이란? 혈액속에 지방질이 높은 것 이 지방질은 콜레스테롤과 중성지방이 있는데 콜레스케롤 안에 LDL(저비중지단백)와 HDL(고 비중지단백)이 있는데 LDL이 높은 것을 이상지질혈증이라고 한다. 고지혈증 극복하기 : 고지혈증 예방수칙 고지혈증 극복하기 위해서 고지혈증 예방수칙에 대해서 알아봅시다. 인슐린 저항성을 키우는 것을 하면 안된다. 인슐린은 혈중 포도당을 근육이나 세포안.. 2021. 6. 21. [고지혈증에 좋은 음식] 고지혈증 좋은 음식, 고지혈증 원인, 고지혈증 나쁜음식, 고지혈증 치료법, 고지혈증 이란 고지혈증 환자는 콜레스테롤 개선을 위해 몇개월 혹은 몇년에 걸쳐 장기간 약복용을 해야한다. 약을 장기간 복용하는 경우 신경통, 근육통 등 부작용이 따를 수 있습니다. 따라서 약복용외 근본적으로 혈관을 깨끗하게 하는 일이 필요합니다. 바로 식이조절을 하는 것이죠. 오늘은 고지혈즈에 좋은 음식에 대해서 알아보도록 할께요. 포스팅 내용 고지혈증에 좋은음식 1 : 고지혈증이란? 고지혈증에 좋은음식2 : 고지혈증에 좋은음식이란? 고지혈증에 좋은음식3 : 차전자피 섭취법 고지혈증에 좋은음식4 : 견과류 섭취법 고지혈증에 좋은음식5 : 늘보리 섭취법 고지혈증에 좋은음식6 : 해조류 섭취법 고지혈증에 좋은음식 1 : 고지혈증이란? 고지혈증은 혈액 속에 중성지방이나 콜레스테롤 중에 한가지라도 정상 보다 많은 상태를 만한.. 2021. 6. 13. [고지혈증에 나쁜 음식] 고지혈증 피해야할 음식, 고지혈증 치료법, 고지혈증 증상, 고지혈증 원인, 고지혈증 부작용 오늘은 고지혈증에 나쁜음식에 대해서 포스팅해보고자합니다. 고지혈증 환자가 늘어나면서 고지혈증에 피해야할 음식에 대한 관심이 높아졌습니다. 국민건강보험에 따르면 2008년 74만 5000명이던 고지혈증 환자 수가 128만 8000명으로 늘어났습니다. 고지혈증의 치료법은 무엇일까요? 고지혈증은 꾸준한 식이요법과 운동요법과 생활습관 관리가 필수 적입니다. 포스팅 내용 고지혈증에 나쁜음식 1 : 고지혈증이란? 고지혈증에 나쁜음식 2 : 고지혈증 피해야할 음식 고지혈증에 나쁜음식 1 : 고지혈증이란? 혈액 속에 콜레스텔롤이나 중성지방 등이 지방 성분이 비정상적으로 많아지는 질환을 말합니다. 총콜레스테롤이 240mg/dl이상이거나 중성지방 200mg/dl이상이면 고지혈증으로 진단합니다. 기름진 식사와 음주 흡연 등.. 2021. 6. 12. 이전 1 다음
